Nấm mỡ xào chay – Món ăn nhẹ nhàng nhưng đầy dinh dưỡng
Nấm mỡ xào chay không chỉ là món ăn yêu thích của người phật tử hay những người ăn chay trường. Mà còn là món ăn bổ dưỡng được các bà nội trợ ưu tiên lựa chọn trong thực đơn hằng ngày của mình. Vậy làm thế nào để nấu món nấm mỡ xào chay ngon và cách lựa chọn nấm mỡ như nào? Tìm hiểu bài viết dưới đây nhé!
Cách lựa chọn nấm mỡ chuẩn tự nhiên
Để nấu được những món ăn ngon từ nấm mỡ, việc quan trọng đầu tiên là khâu chọn nguyên liệu. Bận cần lưu ý đến màu sắc của nấm mỡ. Nên lựa chọn những cây nấm có màu trắng sáng, chân nấm ngắn, mập, mũ tròn, cầm vừa tay và có mùi đặc trưng. Nấm mỡ ăn ngon nhất là sau khi thu hoạch ăn tại vườn hoặc bảo quản ở nhiệt độ 5℃ – 7℃ trong vòng 7 ngày.
Những cây quá nhỏ hoặc quá nở đều không có chất lượng cao. Không nên chọn những cây có mùi ôi hoặc mùi lạ.
Để yên tâm sử dụng thì các bạn có thể chọn nấm mỡ tại Nấm Hoa Sen. Đây là đơn vị cung cấp nấm mỡ chuẩn tự nhiên, với trang trại đặt tại Lâm Đồng. Áp dụng công nghệ tiên tiến của Canada vào sản xuất cho ra đời những mẻ nấm hữu cơ tươi ngon, chất lượng.
Cách xào nấm mỡ chay chuẩn vị
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
Nấm mỡ 300 gr
3 muỗng canh dầu olive, 3 muỗng canh bơ
2 muỗng Tỏi băm nhuyễn
1 muỗng canh Sốt Teriyaki
1/2 muỗng cà phê muối, tiêu
1 muỗng cà phê hạt nêm chay
Hành lá, ngò rí
Cách làm nấm mỡ xào chay:
– Nấm mỡ sau khi được rửa sạch, cắt bỏ gốc. Sau đó thái từng miếng vừa ăn.
– Tiếp đến phi thơm tỏi đã băm nhuyễn với 3 muỗng canh dầu ôliu trong chảo, đảo đều khoảng 10 giây.
– Cho nấm mỡ vào cùng các loại gia vị: 3 muỗng canh bơ, 1 muỗng canh rượu vang, 1 muỗng canh sốt teriyaki, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê hạt nêm rồi đảo đều khoảng 10 phút.
– Tắt bếp, cho món ăn ra đĩa và dùng ngay với cơm nóng.
Nhiều người đã thử và ghiền còn bạn hãy thử để cảm nhận nhé!
Chúc các bạn nấu ăn vui vẻ và có 1 bữa ăn thật ngon miệng cùng gia đình mình !
NẤM HOA SEN – DINH DƯỠNG TỪ NẤM, AN LÀNH TỪ TÂM
Xem thêm: Công dụng tuyệt vời của nấm mỡ cho mỗi bữa ăn hằng ngày
homepage
You have noted very interesting details! ps decent site.Blog monry
Criveguer
buy cialis cheap The final concentration of ibuprofen was 117 mmol l and furosemide was 23 mmol l in the mixture, with a pH of approx
Zaimlinazer
Многие думают, что получить займ с плохой кредитной историей — это нереально. Но мы готовы доказать обратное! В Telegram канале Кредитные предложения без процентов вы найдёте предложения, где не важны ни кредитная история, ни прошлые ошибки. Оформление онлайн, без проверок, и деньги на карте в течение минут. Почему ждать отказа, если можно получить одобрение? Мы работаем с МФО, которые готовы помочь даже в самых сложных ситуациях. Быстро, удобно и без лишних переживаний!
займ на карту без отказа
В ситуации, когда срочно нужны деньги, займ на карту без отказа становится оптимальным решением. На нашем сайте представлены более 40 надежных МФО, которые выдают микрокредиты до 30 000 рублей по паспорту, даже при отрицательной кредитной истории. Мы предлагаем широкий выбор вариантов и полезные советы от экспертов, чтобы помочь вам выбрать лучшее предложение. Это удобно, просто и максимально доступно для всех категорий заемщиков.
обработка от блох в квартире
Обработка участков от клещей dezinfekciya-mcd.ru
По запросу обработка от клещей в москве Вы на нужном пути. Мы значимся официальной дезинфекционной и санитарной службой города Москва. Все специалисты сертифицированы, техника и препараты одобрены Роспотребнадзором, поэтому не стоит беспокоиться, позвонив нам, всё пройдет в самом лучшем виде. Также дается гарантия до 5 лет на оказанные услуги.
blatta.ru
Костюм мужской спецодежды blatta.ru
Если Вы планировали найти жилет рабочий в сети интернет, то заходите на наш интернет ресурс. Смотрите каталог нашей очень долговечной, уникальной рабочей спецодежды. Завершилось то время, когда люди выбирали невысокие цены, пренебрегая качеством. Сейчас, в век инновационных технологий, новинки приходят и в сферу специальной одежды. Оцените сами, купив наши представленные образцы.
дезинфекция от тараканов цена
Обработка участков от клещей dezinfekciya-mcd.ru
По запросу противоклещевая обработка территории цена Вы на правильном пути. Мы значимся официальной дезинфекционной и санитарной службой города Москва. Все работники сертифицированы, техника и составы одобрены Роспотребнадзором, поэтому не нужно беспокоиться, обращаясь к нам, всё пройдет в лучшем виде. Также дается гарантия до пяти лет на представленные услуги.
купить мужскую рабочую ветровку
Рабочая одежда заказать с доставкой blatta.ru
Если Вы искали шорты рабочие в сети интернет, то заходите на наш онлайн сайт. Посмотрите каталог нашей очень прочной, исключительной рабочей спецодежды. Закончилось то время, когда покупатели выбирали невысокие цены, игнорируя качество. Сейчас, в век развитых технологий, новации приходят и в область рабочей одежды. Оцените самостоятельно, заказав наши представленные образцы.
mult34.com
Welcome to mult34.com, the best place for enthusiasts of adult animated comics. Our site provides a huge range of high-quality creations made for individuals who love imaginative and daring tales. We’ve gathered the best teen titans porn choices from well-known creators, showcasing a diversity of categories, including cartoons to well-known games.
maps-edu.ru
Аккредитация врачей и медработников maps-edu.ru
Реализовать переподготовка закупки возможно в представленной академии. Реестр насчитывает свыше 1800 различных программ обучения, иногда трудно понять, что необходимо конкретно Вам. Можно пользоваться поиском, выбрав направление и иные параметры. Реальные направления: строительство, сельское хозяйство, ветеринария, документоведение и делопроизводство, культура и искусство, пожарная безопасность, педагогика, социальная работа, антитеррористическая защищенность, охрана труда, электротехника, маркшейдерское дело, горное дело и многие другие.
porn cartoons
Our dragon porn selections provide an immersive journey where sensuality mixes with magical universes and iconic figures from cartoons and games. If you’re a fan of My Hero Academia, Pokemon, or Rick and Morty, you’ll undoubtedly find content exciting on mult34.com. Our site is built for people who value premium imagery, engaging storylines, and distinct styles of animated art.
MAPS-EDU
Профессиональная переподготовка медицинского персонала maps-edu.ru
Реализовать переподготовка на учителя русского языка и литературы возможно в нашей академии. Реестр состоит из более 1800 различных программ обучения, порой трудно понять, что требуется определенно Вам. Можно пользоваться поиском, выбрав направление обучения и другие параметры. Существующие направления: строительство, агрономия, ветеринария, документоведение и делопроизводство, менеджмент управление, пожарная безопасность, физическая культура и спорт, социальная работа, антитеррористическая защищенность, охрана труда, электротехника, водоснабжение и водоотведение, радиационный контроль и многие другие.