Thẻ: ăn chay

Những món ăn chay ngon miệng với nấm mỡ Hoa Sen

Các món ăn chay và chế độ ăn chay ngày càng trở nên phổ biến…

Danh sách thực phẩm giàu chất sắt cho người ăn chay

Sắt là một khoáng chất cần thiết cho sức khỏe. Thiếu sắt có thể dẫn…

Chế độ ăn không thịt và lợi ích của việc “giảm thịt” trong bữa ăn

Nghiên cứu cho thấy, protein từ thực vật mang lại nhiều lợi ích sức khỏe…

Top 5 loại nấm nấu lẩu chay không thể thiếu

Nấm là loại thực phẩm có thể chế biến được nhiều món ăn. Các loại…

Dinh dưỡng từ nấm cho người ăn chay

Nấm được coi là một thành phần gần gũi trong bữa ăn hàng ngày của…